Фитнес-зарядка

23 мая на заднем дворе ИЭФ активисты молодежного центра провели фитнесс-зарядку.

Как показала практика, на большой перемене в разгар сессии немногие студенты готовы размяться.

Погода порадовала солнцем и отсутствием ветра. Яркая и никому не знакомая музыка от проекта ALTI (ребята действительно стараются, подписывайтесь на их страничку https://vk.com/altiofficial) сделали своё дело: каждый из участников фитнес-зарядки с улыбкой на лице выполнял все упражнение и даже добавлял что-то от себя. Важную роль в этом сыграла ведущая мероприятия Анастасия Душейко.

В программу фитнес-зарядки вошли разминка всех групп мышц, которая стряхнула с плеч хандру, прыжковые упражнения, которые взбодрили и наполнили энергией, и небольшая растяжка.

Скажем кратко: спортивно и ярко!

Пресс-центр ИЭФ